秋季更易过敏？专家教你科学应对办法

皮肤瘙痒、涕泪横流、呼吸不畅……时节替换时节，过敏体质人士备受困扰，甚至有部分人感到秋季过敏比春季来得更强烈一些。

成都市中西医结合医院过敏反应科主治医师何弦在承受采访时介绍，秋天的过敏原主要是尘螨、霉菌，以及蒿草、葎草、豚草等杂草花粉。具体来说，夏末秋初的湿度和温度为尘螨发明了合适的生存环境，也十分合适霉菌的成长。一起，秋季枯燥的空气，更有助于致敏花粉在空气中任意飘散。

何弦指出，春季花粉浓度尽管高于秋季，但秋季花粉的致敏性更强，蒿草花粉便是重要的致敏原之一，部分人群只触摸少数蒿草花粉就可发生严峻的过敏反应。此外，秋季空气枯燥且紫外线较强，皮肤易丢失水分、屏障功用削弱，一旦触摸到细微颗粒的过敏原，就更易发生皮肤过敏反应，让瘙痒、红肿、丘疹等症状接二连三。

“关于时节性过敏，尤其是花粉过敏，及时用药十分重要，能够操控症状，防止影响日子质量和呈现更严峻的并发症。”何弦表明，一般来说，过敏季降临前的1至2周就要服用抗过敏药。即便已呈现症状，当即标准用药仍可减轻过敏症状。即便无症状，对花粉过敏的患者也可服用抗过敏药，避免病况加剧。

除遵医嘱用药外，还有什么办法能够防备秋季过敏？何弦主张，定时清洁家居环境，常清扫尘螨、霉菌和花粉集合的当地。重视室内空气质量和湿度，必要时能够运用加湿器。定时开窗通风，可选择花粉浓度低、风小的时段。出门时戴好口罩或护目镜，归家后及时洗手洗脸并冲刷鼻腔。此外，健康饮食，合理运动，确保足够的睡觉也有利于减轻过敏症状。